Tri vrste bučica

Postoje tri vrste bučica: aktivne bučice, fiksne bučice i zvona.

1. Aktivnost bučice
Trenutno postoje tri vrste aktivnih bučica: galvanizacija, raspršivanje i inkapsuliranje.Ukupna težina svakog para bučica doseže 35-40 kg.Zvona su dostupna u specifikacijama od 5 kg, 3 kg, 1,5 kg i 1 kg, koje se mogu slobodno težiti.Dva kraja bučice su pričvršćena kopčama, što je zgodno i praktično za upotrebu, ali i sigurno i pouzdano.Galvanska bučica izgleda sjajno, vježba.

2. Fiksne bučice
Postoje dvije vrste fiksnih bučica: galvanizacija i farbanje sprejom.Zavari ručku i dvije željezne kugle zajedno, tako da je težina fiksna.Trenutno postoji 10 vrsta bučica od 40 kg, 35 kg, 30 kg, 25 kg, 20 kg, 15 kg, 10 kg, 7 kg, 5 kg i 3 kg.Zbog fiksne težine bučica, kada uteg poraste u snazi ​​tokom određenog vremenskog perioda, osjećat će se previše lagano i trebat će ga zamijeniti bučicom veće težine;ali ako kupite sve bučice raznih težina, one će zauzeti dosta prostora, tako da nije previše.Pogodno za porodičnu upotrebu.

3. Bell
Zvono se pravi tako što se fitnes loptica zašrafi na oba kraja drške (sa kopčama), a svako je teško oko 0,5 do 1,5 kilograma.Lopta za fitnes pleše sa zvukom poput srebrnog zvona, koji zvuči vrlo ugodno za uho i može povećati interes vježbača.Bolje ga je koristiti za jačanje mišića i gubitak masti i mršavljenja.Zvono se uglavnom koristi za fitnes disko ples, držeći po jedno u svakoj ruci kako bi se povećao osjećaj snage i atmosfere.